情緒起伏的時候

近來發現身體有不少小毛病，令我知道在這陣子自己真的遇到不少經歷使情緒起起伏伏，引致身體響起警號，提醒我要留意自己的情緒反應，是什麼引起這些情緒反應，這些情緒背後又是帶著什麼意思。但就跟一般人一樣，因著生活上有各種事情要面對和處理，根本沒有一個空間可以讓自己停下來去思想所發生的事情對自己有什麼情緒影響和給自己治療這些傷痛。有時候事情發生在自己身上，有時候事情發生在親朋好友身上，有時候事情發生在陌生人身上，但統統都正接或間接挑起我的感覺也引起我不同的思想。
其實自己都希望可以騰出時間和空間去處理這些感覺和思想，無奈真的不容易做到！最簡單的方法是與人傾訴分享，但要找一個“知音人”並不容易。有空聽我的又未必會明白我的感受，反會加重我的壓力；明白我感受的又未必會有空聽我的，不想加重別人的負擔！我雖有寫Blog的習慣，但當要寫一些較沉重的題目時，真的要有很大力氣才能寫出，所以很多時候都只是在心中寫了罷！
感謝神！在適當的時候，祂讓我有機會去處理自己的情緒問題！問題當然並非一下子統統解決了。但祂使我有勇氣和信心去處理餘下的問題！祂亦使我知道祂是我隨時的聆聽者！求主憐憫我幫助我面對前面的路使我有信心和平安踏上要走的每一步！